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庐江二中举行高三心理健康教育视频授课活动

作者:fhl 发布时间:2019/4/25 16:08:01 点击数:19 字号:

为切实加强学校心理健康教育工作,缓解高三学生心理压力,全面提升师生备考研考的积极状态,424日晚上,庐江二中举行高三心理健康教育视频授课活动。


     

本次视频课由专职心理老师李国静主讲。视频课上,李国静从高三学生常见的心理现象出发,向同学们传授增强应试心理的一些方法。她从积极心理学、放松训练、考场应注意的一些细节等方面,帮助同学们了解如何有效的自我缓解压力,如何注意考场上的一些细节。最后,李国静给同学们分享了鼓励的话,并播放五月天的《倔强》,在优美的歌声中结束课程。


     
据悉,高三班主任组织本班学生认真观看视频课,并在班级组织学生互动。本次教育活动,既放松了学生的心态、增强学生心态自我调节的能力,也将进一步促进学校心理健康教育和心理咨询工作的开展。